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Mangiare distratti? Fa ingrassare!
Quando mangiamo distratti (telefono 📱, PC 💻, TV 📺), non “perdiamo solo il gusto”: rischiamo di perdere anche la memoria del pasto 🧠🍽️.
Armando Sarti
Quando mangiamo distratti (telefono 📱, PC 💻, TV 📺), non “perdiamo solo il gusto”: rischiamo di perdere anche la memoria del pasto 🧠🍽️.
Le strade nelle quali è facile “perdersi” al supermercato … come l’industria agro-alimentare può agire senza scrupoli e prendersi gioco di noi.
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L’equilibrio tra conoscenza scientifica, cibi sani, movimento quotidiano e buona idratazione sono alla base della nostra salute psicofisica.
La differenza tra fame e appetito. Come riconoscere queste sensazioni e come gestirle.
L’attivitĂ fisica costante anche in etĂ avanzata è uno dei segreti della longevitĂ .
Un percorso che integra scienza, sport e sostenibilità verso una futura legge regionale sull’educazione alimentare
EduAli Academy in visita presso la ComunitĂ Emmanuel: insieme per un’Alimentazione Consapevole – Gruppo di lavoro “Idee e Proposte”